Andreea Marin, apariție spectaculoasă în Bologna. Fanii au reacționat imediat: „Arăți perfect de când ai slăbit”

Andreea Marin și-a surprins din nou admiratorii cu o apariție elegantă în Bologna, Italia, acolo unde participă la un eveniment special.

PNL sărbătorește 151 de ani, iar Crin Antonescu are întrebări pentru actuala conducere. Ce îi întreabă pe Bolojan și Ciucu?

Vedeta a profitat de timpul liber pentru a descoperi orașul italian și a publicat pe rețelele sociale mai multe imagini care au atras imediat atenția fanilor.

Asociația NextJudex și judecătoarea Adriana Stoicescu comentează atacarea la CCR a proiectului de lege ce provoacă haos în CPP

Internauții au remarcat rapid schimbarea spectaculoasă prin care a trecut Andreea Marin în ultima perioadă, după ce a slăbit peste 20 de kilograme și și-a schimbat complet stilul de viață.

VIDEO: NEON NIGHT RUN. Peste 400 de participanți la evenimentul alPHa! Spectacol la Sala Sporturilor, cu sprijinul CJ Prahova

„Ciao, Bologna! Pentru prima dată aici! Ești frumoasă! Un eveniment de suflet mă așteaptă”, a scris vedeta pe contul său de socializare imediat după sosirea în Italia.

Fotografiile publicate au strâns numeroase reacții și comentarii din partea admiratorilor, care au felicitat-o pentru felul în care arată.

„Sunteți superbă”, „Vă admir și vă respect foarte mult”, „Arăți perfect de când ai slăbit”, au fost doar câteva dintre mesajele lăsate de urmăritori.

Cum reușește Andreea Marin să se mențină în formă

După transformarea fizică vizibilă, Andreea Marin spune că a ales să își mențină rezultatele prin disciplină și echilibru, fără diete drastice sau restricții extreme.

Vedeta mărturisește că încearcă să își respecte rutina chiar și atunci când călătorește sau se află în vacanță.

„Disciplina și respectul față de mine și în deplasările de lucru de oriunde în lume, chiar și în vacanțe? Da, negreșit! Trebuie. Uneori mi-e lene, dar… îmi impun! Pentru că știu și starea de bine de după efort”, a explicat Andreea Marin.

Prezentatoarea TV recunoaște că nu este întotdeauna ușor să își păstreze motivația, însă consideră că moderația este esențială pentru echilibru.

„Nu obosesc să fac asta? Ba da, căci om sunt. Dar am și zile de pauză. Moderația e foarte importantă pentru echilibru”, a mai spus vedeta.

Sport moderat și un stil de viață echilibrat

Andreea Marin spune că nu urmărește performanța sportivă, ci își dorește să rămână sănătoasă și să aibă energie.

Vedeta preferă antrenamente moderate, cu exerciții variate, care să lucreze toate grupele musculare și să o ajute să își păstreze tonusul.

„Care e nivelul de efort pentru sport? Moderat, circuite cu mișcări variate și de intensități diferite, altfel mă plictisesc, caut să lucrez pentru toate grupele de mușchi, nu îmi propun, însă, să fac performanță, doar vreau să fiu sănătoasă, să arăt civilizat și la 51 de ani, dar și mai târziu”, a explicat vedeta.

Andreea Marin spune că obiectivul ei principal este să păstreze un echilibru între minte, trup și suflet și să se bucure de o stare bună pe termen lung.

„Vreau să fiu longevivă, dar nu cu orice preț, îmi doresc mai ales să trăiesc într-o stare cât mai bună, pe picioarele mele. Calitatea vieții contează, nu doar lungimea ei”, a declarat vedeta.