Ceaiuri naturale care te vor ajuta să te odihnești mai bine. Vei dormi neîntors 8 ore

Ceaiuri naturale care te vor ajuta să te odihnești mai bine. Vei dormi neîntors 8 ore

Poate că unii dintre noi vom fi surprinși să aflăm acest detaliu, dar ceaiul este a doua cea mai populară băutură de pe glob, după apă! Iar acest lucru nu se datorează numai gustului deosebit și divers pe care îl au sortimentele de ceai, ci și datorită proprietăților medicinale utile pe care acesta le are!

Bănicioiu, „paradit” doar cu denunțul lui Cocoş. Victor Ponta dezvaluie cum a fabricat DNA dosarul ex-ministrului Nicolae Banicioiu, achitat in prima instanta: „Pro Romania si PMP trebuiau eliminate din Parlament”

Ceaiul este una dintre băuturile care nu doar că au un gust deosebit, dar ne poate fi și de mare ajutor atunci când vine vorba despre starea noastră generală de sănătate. Ne poate ameliora anumite dureri, ne pot oferi energie, sau, dimpotrivă, ne pot ajuta să dormim mai ușor și mai bine!

Surse/ Licitație măsluită, la CJ Prahova: Vicele Cristian Apostol a dat ordin ca firma unei foste consiliere PNL să câştige transportul de persoane în Prahova

Iar dacă ne numărăm printre românii care au probleme cu somnul și își doresc o metodă naturală de a remedia această situație, un ceai bun poate fi metoda perfectă de a scăpa de insomnie! Iar dacă tot bem un ceai, de ce să nu alegem un sortiment mai rar și mai deosebit?

Hidro Prahova continuă să îşi bată joc: Mii de prahoveni, lăsați fără apă potabilă. De vină e… seceta!

Ceaiurile rare care ne pot ajuta să dormim mai bine

Există unele ceaiuri un pic mai rare, cel puțin în țara noastră, dar care au un gust deosebit și ne vor ajuta să scăpăm și de insomnie! Iar primul astfel de ceai este cel de turmeric! Această plantă provine din familia ghimbirului, iar ceaiul poate să ne sprijine dieta și să reducă inflamația din organism.

De asemenea, ceaiul de rooibos, care conține mai multe minerale, cum ar fi calciu și magneziu, este o alegere la fel de bună. El ne poate ajuta să dormim mult mai bine, având și proprietăți antiinflamatoare.

Ceaiul de roiniță este ideal atunci când avem probleme cu somnul

Roinița face parte din familia mentei, iar dacă apelăm la acest ceai delicios, nu doar că ar trebui să dormim mai bine, dar ar trebui să observăm că nici nu ne vom mai simți atât de copleșiți de anxietate și depresie.

Iar, nu în ultimul rând, ceaiul de tufă de miere este foarte bun împotriva insomniei. În plus, el ne poate ajuta și împotriva tusei, cât și la reducerea sintomelor sindromului premenstrual. În plus, acest ceai poate fi util și pentru reglarea nivelului de colesterol din sânge.

Ai o informație care poate deveni ştire?
Scrie-ne pe WhatsApp sau Telegram: 0726.080.191