Mancare de naut cu spanac si curry in stil asiatic – Reteta savuroasa cu legume

INGREDIENTE
Ingrediente Mancare de naut cu spanac si curry in stil asiatic – Reteta savuroasa cu legume
1 + 1/5 cana de naut fiert
jumatate cana zeama de la naut
80 g baby spanac ( o caserola)
o lingura pasta curry
o lingura rasa paprika
o ceapa rosie
2-3 ardei uscati iuti (optional)
2 catei usturoi
3 linguri ulei masline
o lingura suc lamaie
sare piper dupa gust

De ce plătesc prahovenii printre cele mai mari tarife la apă: CJ Prahova acuză întârzieri majore în mandatul lui Iulian Dumitrescu

Portii: 4 Timp de preparare: sub 30

PSD forțează plecarea lui Bolojan și a USR din Guvern. „Nu se mai poate cu ei. Bolojan e totuna cu USR”. Operațiunea urmează să înceapă de duminică

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de naut cu spanac si curry in stil asiatic – Reteta savuroasa cu legume:
Cum se prepara Mancare de naut cu spanac si curry in stil asiatic – Reteta savuroasa cu legume

CJ Pahova demarează un proiect-pilot pentru sensurile giratorii din Prahova. Emil Drăgănescu, administratorul județului: Giratoriile vor fi amenajate cu spații verzi bine întreținute

Intr-un ceaunel de tuci, sotati ceapa si usturoiul tocate fin in uleiul de masline, adaugati paprika amestecati, pasta curry, adaugati nautul si zeama in care a fiert nautul, adaugati dupa preferinta ardeiul iute si sucul de lamaie. Lasati sa fiarba 10 minute la foc mic.

Adaugati spanacul, amestecati, lasati-l un minut, potriviti de sare si piper.

Preparatul este gata!

sursa: www.bucataras.ro