Salată de varză cu dressing de avocado – Rețeta savuroasă și sănătoasă

INGREDIENTE
Ingrediente Salată de varză cu dressing de avocado – Rețeta savuroasă și sănătoasă:
1/2 varză albă
1/2 castravete Fabio
2 fructe de avocado
2-3 fire ceapă verde
140 g iaurt grecesc
zeamă de lămâie
ulei de măsline
pătrunjel verde
sâmburi de pin
sare și piper

Hotnews/ Sondaj CURS. Cum a modificat criza politică intenția de vot pentru PSD și AUR și cum stau partidele din coaliție / Câți români vor înlocuirea lui Bolojan

Portii: 1 Timp de preparare: sub 15 minute

Virgil Nanu anunță cursuri gratuite de karate pentru copiii din Prahova: Investiție în sănătate și disciplină prin CS alPHa Prahova

MOD DE PREPARARE RETETA Salată de varză cu dressing de avocado – Rețeta savuroasă și sănătoasă:
Cum se prepara Salată de varză cu dressing de avocado – Rețeta savuroasă și sănătoasă:

Tot ei râdeau de PSD-iștii care taie panglici! Bolojan “inaugurează” o creșă în Suceava, deși clădirea nu are utilități, curent sau apă

Toacă varza în fâșii subțiri. Taie rondele ceapa verde și castravetele în cuburi. Pune legumele într-un bol mare și condimentează-le cu sare și piper.

Scoate miezul de la avocado și pune-l într-un blender. Adaugă ulei de măsline, iaurt grecesc, zeamă de lămâie, pătrunjel verde, sare și piper. Pasează fin toate ingredientele, apoi toarnă sosul obținut peste legumele tăiate și amestecă bine.

Decorează salata cu sâmburi de pin și savureaz-o cu poftă. Este răcoritoare, delicioasă și sănătoasă.

sursa: www.bucataras.ro