Denisa și Ștefan, doi tineri din Ploiești, ne inspiră să facem mișcare: „Și o plimbare cu rolele e mai bună decât sedentarismul”

În cel mai nou episod al podcastului nostru, am stat de vorbă cu Ștefan Bucur și Denisa Costache, un cuplu de tineri din Ploiești care trăiesc zi de zi cu pasiunea pentru fitness.

Virgil Nanu continuă investițiile în energie verde: 20 de localități din Prahova vor reduce cheltuielile cu energia electrică

Ștefan, instructor de fitness, și Denisa, de profesie contabil, își propun să îi motiveze pe cei din jur să fie mai activi și să descopere bucuria mișcării.

Deputatul AUR Andrei Gușă acuză manevrele primarului Polițeanu pentru Târgul de Crăciun: „A găsit „vinovați” ca să ascundă propriile manevre cu firma Authentic Technology Events!”

Ei cred că nu este neapărat nevoie de ore întregi petrecute la sală pentru a avea un stil de viață sănătos – chiar și o plimbare cu rolele sau câteva minute de activitate zilnică pot face diferența.

Virgil Nanu s-a întâlnit cu ministrul Dezvoltării pentru finanțarea Centurii Păulești. Proiectul, tot mai aproape de realizare

În podcast, am discutat despre beneficiile mișcării, cum poate fi ea integrată în rutina tinerilor și de ce e important să alegem orice formă de activitate în locul sedentarismului.

Video Phonline.ro